Belasri •{ المدير العام ..~
تاريخ التسجيل : 02/12/2007 رقم العضويه : 1 عدد المساهمات : 1147 النقاط المتحصل عليها : 61757 علم الدولة : : الإقامة : : المغرب الأبراج : الميزان المزاج : حسبي الله وكفى مزاج : :
| موضوع: __(( السعرات الحرارية لكل قطعه من منتوجات الدقيق ))__ الثلاثاء 25 ديسمبر 2007, 10:25 | |
| اتمنى هالمشاركة تخدمكم اثناء فترة الرجيم ... او حتى للمعلومة ....
السعرات الحرارية لكل من : خبز عربي أبيض نصف رغيف 114
خبز عربي أسمر نصف رغيف 110
التوست الأبيض شريحة واحدة 87,1
التوست الأسمر شريحة واحدة 85,6
التوست العادي شريحة واحدة 87,7
توست الساور دو الأبيض شريحة واحدة 70
توست الساور دو الأسمر شريحة واحدة 68,4
صمون الهامبرجر قطعة واحدة 218,6
صمون هامبرجر بالنخالة قطعة واحدة 204
صمون سوفت رول قطعة واحدة 211,9
صمون هوت دوج قطعة واحدة 144,4
صمون هارد رول قطعة واحدة 208
خبز رقاق شريحة واحدة 127,4
بسكويت ماري قطعة واحدة 21,6
بسكويت بيتي بور قطعة واحدة 20,7
بسكويت نيس قطعة واحدة 57,5
بسكويت دايجستيف قطعة واحدة 31,8
بسكويت محشي بالفانيليا قطعة واحدة 62,9
بسكويت محشي بالشوكولاتة قطعة واحدة 64
بسكويت تك مالح قطعة واحدة 21,5
بسكويت تك بالزعتر قطعة واحدة 20,1
المعكرونة و الشعيرية 100 جرام 359
د.خليل رضا اليوسفي- استشاري طب العائلة - الكويت
عدل سابقا من قبل أمير بكلمتي في الأربعاء 12 مارس 2008, 23:59 عدل 1 مرات | |
|
•{ الجوهرة ..~ •{ الإدارة ..~
تاريخ التسجيل : 04/12/2007 رقم العضويه : 2 عدد المساهمات : 655 النقاط المتحصل عليها : 60964 علم الدولة : : الإقامة : : الـمغرب الأبراج : العذراء المزاج : مبسوطة مزاج : :
| موضوع: رد: __(( السعرات الحرارية لكل قطعه من منتوجات الدقيق ))__ الأحد 20 يناير 2008, 11:44 | |
| جزاك الله خيرا على المعلومات عن جد رائعة ومفيدة وشيقة أخوي الفاضل بلعسري
أم إيمان | |
|
{~ إيمان .•~ •{ مراقبة عامة ..~
تاريخ التسجيل : 26/01/2008 رقم العضويه : 24 عدد المساهمات : 506 النقاط المتحصل عليها : 60622 علم الدولة : : الإقامة : : إسبانيا العمر : 44 المزاج : كل يوم شكل مزاج : :
| موضوع: رد: __(( السعرات الحرارية لكل قطعه من منتوجات الدقيق ))__ السبت 08 مارس 2008, 03:07 | |
| تسلم على هذه المعلومة المفيدة أخوي الفاضل تحياتي ياسمين | |
|